99% din cauzele de dureri de spate - derogări de la prevederile vertebrelor și, ca urmare, nerv - de aici și durerea. Dacă nu doriți să mergeți la medic, se poate trata singur, desigur, cu prudență. Una din cele mai sigure remedii populare de tratament a coloanei vertebrale - tracțiune. În dimineața de după somn faceți normală tracțiune, bine-cunoscut - mâinile sus și ajunge. Drag cu atenție, la prima durere se opresc. Deci, mai întâi, drag minim. O astfel de tracțiune efectuați nu numai în dimineața, dar, de asemenea, pe tot parcursul zilei, cum apare timp liber. În paralel, puteți efectua visy, dar nu cum se face acest lucru pe bar. Veți fi dependent mâini dincolo de orice margine, de exemplu, în dulap, și încet podhisita genunchi, pentru a coloanei vertebrale este întins.Drag, de asemenea, până la primul disconfort. Și încă. Intinde-te pe podea cu fața în sus, trageți brațul de corp, cu palmele pe podea. Apoi începe să ridice picioarele în sus cât mai mare posibil, drag, și, de asemenea, până la cea mai mică durere. În general, în fiecare exercițiu calculați pragul maxim se întinde,după care începe durerea. Realizați în fiecare zi, de multe ori, ar trebui să ajute.Tracțiune de raspandire vertebre, treptat, pune-le la loc,reduce densitatea de compresie a vertebrelor între ele, îndreptați postura.
Am, de asemenea, dureri de spate din copilărie. Eu nu mă întreb:și-csip merg cu rotile, trestie de zahăr, și așa mai departe - aceasta este sarcina pe coloanei vertebrale este imens. Dar există o cale de ieșire și nu unul:
- masaj - l poate face,ca profesionist, cât și relativă (pur și simplu se întinde pentru a circulației s-a îmbunătățit.
- De foarte multe ori dureri de spate, dacă vine un clopoțel sau disc - le să pentru a indrepta și durerea va trece.În modificare poate un chiropractician sau ortoped.
- Hot tub - indeparteaza oboseala; dispersa sare (dacă sare sunt depozitate în gât sau spate, este straniu);
- Într-o astfel de baie (sau înainte de aceasta), puteți adăuga un pic de sare de mare (eu iau cu ace) - efect chiar mai bine.
- Cald de parafină ajută foarte mult.
Și pur de la mine să Vă dau un sfat, luati-va bani si cumpara un masaj pentru corp. Eu sunt furios și a cumpărat - teribil de spate și de picioare în timpul iernii se văita - nu dorm. Acest masaj vibrații face masaj și îmbunătățește circulația sângelui; dacă ceva depus - dispersa; foarte relaxant și ameliorează durerea.La lucrările practice.
Cauze de dureri de spate poate fi o mare de multe,astfel încât în nici un caz să nu faceți auto-medicate!Uneori,o durere de loin.omul pounded de la sciatica,de fapt, probleme cu rinichii sau feminine parte. Am fost, de asemenea, a suferit de dureri acute de spate,de câte ori neurolog de la recepție a fost,până când ea nu l-a sfătuit să facă o ECOGRAFIE a organelor interne. Și ce crezi? Cauza de durere a fost voinic piatră în vezica biliară.După ce l - (bula) a șters,durerile au dispărut ca prin minune. așa că, mergeți la medic și fie supravegheat bine.
la favorite link mulțumesc
Cred că durerea de spate este familiar pentru fiecare persoană. Motivele pentru apariția acesteia sunt foarte multe. Aceasta este și sarcina pe spate, incomod postura, și așa mai departe, Dar nu este grav. Aceste dureri trec sine cu timpul. Ei bine, în cazul în care durerea persistă o lungă perioadă de timp și cu atât mai mult în mod constant sunt amplificate atunci ar trebui să consulte imediat un medic specialist. Numai el va fi capabil de a determina exact cauza, și, prin urmare, de a atribui dreptul de tratament. Pentru ameliorarea durerii remediu popular poate fi considerat un masaj spate. Recomand. Mai rău sigur nu va fi.
dureri de spate pot apărea din mai multe motive. probabil, sunteți de mult timp se aflau în tensiune sau făcut de locuri de muncă și nu îndoit în acest caz. poate începe sciatică. daca aceste dureri nu sunt frecvente, atunci vă va ajuta masaj. roaga pe cineva din rude, simt mai bine. ei bine, sau cel puțin culcă-te pe o suprafață plană suprafață solidă. în cazul în care dureri de mult timp nu trece nici o remedii populare! imediat du-te la spital la consultatie la medic.
Dureri de spate #8212; ce să fac?
Dacă sunt chinuit de dureri persistente de spate, chiar și în stare de repaus o durere de spate, ce să fac? Neapărat trebuie să mergeți la spital. Și nu te uita pentru scuze, că nu există nici timp pentru asta. În caz contrar, după un timp va trebui să vă aducă acolo pe ambulanta.
Și nu vă imediat de vindecare. La urma urmei, dureri de spate nu a aparut instantaneu, ei au devenit cauza unor suprasarcini, cu probleme de sănătate. Prin urmare, în cele mai multe cazuri, este necesar integrat de tratament pe termen lung.
Dureri de spate: cauze
Conform statisticilor medicale, dureri de spate simt de aproximativ 90 la suta de oameni care au atins vîrsta de 30 de ani. Cea mai frecventa cauza de dureri de spate, care constituie 80 la sută din toate cazurile – slăbiciune a mușchilor. La aceasta conduce la o serie de tulburări. Luați în considerare principalele cauze ale acestor dureri.
- Frecventa cauza de dureri de spate sunt de patologie a coloanei vertebrale lombare .
- La fel de dureri de cap poate provoca o varietate de boli ale organelor. situate în cavitatea abdominală .
- De asemenea, durerile pot provoca patologice modificări biochimice în organism.
- De multe ori o varietate de infecții și procesele inflamatorii duc la astfel de durerea sindroame.
- Nu mai puțin frecvente cauze de dureri de spate – diferite leziuni, entorse .
- Medicii numit, de asemenea, cauze dureri de unii factori psihologici .
- De multe ori apar dureri de spate în timpul sarcinii, în special în fazele tardive.
În fiecare din aceste cazuri, se pot distinge mai multe variante, au provocat durere. De exemplu, traumatisme, entorse pot provoca:
- tulpina muschii spatelui;
- intindere musculara;
- brusc o mișcare bruscă, ceea ce duce la tremura coloanei vertebrale;
- apariția de fisuri în vertebra și foarte multe altele.
Dureri de spate între omoplați
Este destul de dificil de a pune imediat un diagnostic precis, dacă aveți dureri între omoplați. De exemplu, motivul ar putea fi dureri de spate, este foarte frecvente în timpul nostru de boală. De asemenea, durerile pot fi de la o întindere a mușchilor, ligamentelor, tendoanelor. Cum pentru a afla cauza durerilor? Aici sunt unele simptome .
- Dacă se simte o senzație de arsură, de greutate între omoplați, iar după amestecand din umeri durerea trece, se poate vorbi despre dureri musculare .
- Când durerea este resimțită între omoplați și dă la inima, cauza poate fi exact inima sau de patologie a coloanei vertebrale toracice .
- Dacă dureri de rupere și o lungă perioadă de timp nu trece, provoacă senzație de amorțeală, atunci cauzele pot fi în tendoanele .
Dureri de spate
Aceasta este una dintre cele mai populare de astăzi diagnostice asociate în majoritatea cazurilor cu stilul de viață modern. Mulți bolnavi nici măcar nu încearcă să facă față cu această problemă. Și această abordare este greșită.
Treptat dureri de spate deformează țesuturile, vertebre, subțire lor, duce la exfoliere. Acest lucru duce la grave dureri de cap și consecințe.
Dureri de spate poate fi lombare, de sân și de col uterin. Iată primele semne de boala degenerativa a discului:
- fatigabilitate spate;
- amorțeală în picioare când a datoriei scaunul;
- frecvente și de lungă durată dureri de cap;
- dureri în zona spatelui, gât, alte departamente ale coloanei vertebrale.
Unguente și injecții de dureri de spate
Cum de a trata dureri de spate. Mulți specialiști vă va spune că cel mai bun tratament pentru dureri de spate va profilaxia lor. Lăsați-o vacanta coloanei vertebrale. Dacă durerea persistă, se efectuează o examinare aprofundată, raze x, teste, și se stabilește tratamentul.
Când dureri intense se desemnează orice fel de analgezic .
Ajuta la dureri de spate unguente.
Dacă unguent nu este la îndemână, poate pentru grilaj de a folosi alcool și pentru a încheia spate călduroase.
Țineți coloana vertebrală în călduri. Pentru aceasta se pot utiliza speciale de centura. Nici un tratament nu va ajuta, dacă nu respectați această regulă.
Se aplică pentru a calma durerile de spate atunci când mersul pe jos sau scaunul și o varietate de corsete și bandaje .
Prescrise de medic injecții permit destul de repede trage în jos senzațiile de durere. Desemnarea injecții strict individual.
Noi studii au dovedit eficiența utilizării pentru tratamentul durerii de injecții de ozon .
Există și practica introducerea de injectare de droguri steroizi în epidurala spațiu. De obicei, aceste fonduri sunt folosite pentru a trata pacienții discal.
Prevenirea dureri de spate
Pentru a spin nu durea, trebuie cu tineri de vârsta a se angaja în prevenirea unor astfel de probleme. Oferim câteva reguli și recomandări. care ajuta pentru a menține sănătatea spatelui până la bătrânețe.
Încercați să nu pentru a câștiga o mulțime de greutate, care afectează grav starea de sănătate a coloanei vertebrale, acordîndu-i exorbitante de sarcină.
Excelent de prevenire a durerilor de spate este piscina, care permite de a instrui muschii, nu impună sarcini de mare asupra coloanei vertebrale.
Mai faceți drumeții. Așa este întărită nu numai a coloanei vertebrale, dar, de asemenea, imunitatea ta.
Când apare cel mai mic semn de dureri de spate imediat adresați-vă specialiștilor. Diagnosticul precoce permite de a scăpa de dureri mult mai repede decât rulează boala.
Dureri de spate
Sub dureri de spate implică o listă întreagă de boli, având în comun de manifestări clinice. Senzațiile de durere în zona din spate se confruntă anual cu până la 70% din oameni din țările dezvoltate ale lumii. În această cifră sunt incluse bărbați și femei în vârstă de 35 de #8212; de 55 de ani. Nu este o excepție dureri de spate și la copii, care, din păcate, în ultimele decenii, cauzată de lungă durată scaun la calculator și minime în privința activităților fizice, în care sunt incluse activități sportive.
Durerea de spate este cronică și acută. Poate apărea brusc sau treptat, și de a fi dureri o lungă perioadă de timp, bont sau ascuțit, și, de asemenea, care apare brusc și rapid trece. Senzatii neplacute apar și în repaus, și tuse, în timpul strănut sau neglijent de mișcare. Acesta este un semnal cu privire la faptul că, în organism, a început să aibă probleme cu coloana vertebrala si generației sale, mușchii.
Cauzele de dureri de spate
În principal masa cazuri, apariția de dureri de spate este rezultatul unei leziuni musculare osos aparatului. Următorul factor din cauza căruia apar senzații dureroase în zona dorsală – este o schimbare la nivelul coloanei vertebrale, cum ar fi hernie de disc. În foarte rare cazuri, durerea apare ca urmare grele boli, de exemplu, cum ar fi cancerul de oase. Nu mai puțin un rol semnificativ au tumorii și de procesele inflamatorii ale organelor interne umane. Destul de multe ori, premisele durere este considerat a fi boala cardiacă ischemică și angină pectorală.
La principalele cauze de dureri de spate sunt:
- Spasme musculare;
- Entorsa;
- Sângerare în pelvis;
- Infecție;
- Metastatic cancer;
- Sarcina și multe altele.
Boli care cauzează dureri de spate:
- Cifoza;
- Scolioza;
- Proeminență de disc în regiunea toracică a coloanei vertebrale;
- Dureri de spate;
- Spondiloarthrosis;
- Umăr-scapulare periarthrosis;
- Intercostal nevralgie sau lumbago;
- Endometrioza;
- Pietre la rinichi și multe altele.
Permanente (cronice) dureri de spate:
Dacă dureri de spate de mai sus lombara – este un semn al bolilor degenerative de disc, motiv pentru care poate fi oboseala, curbura postura urma o lungă ședere pentru un loc de muncă. Brâu senzatii dureroase, manifestate periodic sau permanent, jart în zona abdomenului, asociate cu tumori ale organelor interne, ulcer gastric și pancreatită.
Durerea în regiunea lombară, poate da, de asemenea, în picioare. Provoca-l pot boala Bechterew, sciatică, intervertebral hernie. Când spin durere între omoplați, în piept, și în acest caz lipsește febra, printre motivele posibile subliniază osteochondrosis a coloanei vertebrale toracice, precum și o poziție incomodă a corpului.
Brusc, apar dureri de spate:
- Se manifestă cu febră în ultimul departament cu simptome de răceală, tuberculoză și alte boli ale organelor de respirație.
- Dureri în regiunea inferioară a spatelui pot fi din cauza proceselor inflamatorii în organele genitale. Apar ca urmare a unor astfel de boli: endometrioza. prostatita. fibroamele și așa mai departe
- Durere ascuțită în spate, care poate fi atât cu dreapta, cât și stânga – un semn de probleme cu rinichii sau pietre la rinichi boală.
Ce să fac atunci când dureri de spate?
Există o varietate de tratamente dureroase și eficientă în ameliorarea simptomelor. Cel mai adesea, în faza inițială a terapiei, medicii recomanda la utilizarea de pastile de dureri de spate.
Cele mai eficiente remedii pentru a scăpa de durere este:
În principal, tratamentul datelor cu medicamente trece bine și fără consecințe negative. Dar trebuie remarcat faptul că toate analgezice mijloace de negativ afectează stomacul și nu este exclusă o reacție alergică la ele.
Pentru a elimina spasme musculare, medicul examinează și tratamentul relaxante musculare. Acestea includ:
În cazul în care boala ruleaza greu, recomanda nesteroidiene mijloace. Aceasta este, în principal, formele farmaceutice sub formă de injecții, fie intramuscular sau intravenos aplicare.
La astfel de medicamente includ:
De asemenea, în afară de cele enumerate mai sus metode de combatere a semnelor sindromului de durere, pot fi aplicate și facilități locale.
La o serie de populare unguente de dureri de spate sunt:
Ei au indelungat de incalzire, de răcire, anti-inflamator, regenerare, efect analgezic, rezolvarea acțiuni.
În unele, cazuri foarte grave, se recomanda narcotice, medicamente pentru ameliorarea durerii. Cel mai adesea sunt prescrise în boli canceroase și tumorile.
Intervenția chirurgicală
Intervenția chirurgicală poate fi considerată, în cazul în care dureri de spate este cauzată de o hernie de disc, stenoza spinala, sau discal, care nu răspund la tratamentul cu medicamente sau fizioterapie.
Alte metode de tratament
În acest stadiu de dezvoltare a omenirii, există și metode alternative de tratament, cum ar fi yoga, masaj, acupunctura. Manipulative terapie, acupunctura sau masaj cu dureri de spate devin din ce în ce mai la modă.
Pentru masa de bază a oamenilor, aceste metode au toate șansele de a exista și pot fi de folos, ca oricare dintre noi de puternic reacționează la durere, nu lăsându-l fără atenție și caută diverse modalități pentru a-l facilita.