De ce doare поясница la femei: 9 principalele cauze, tratament și prevenire

Dureri de spate la femei poate fi un semn de boli ale coloanei vertebrale, a rinichilor și a sistemului de reproducere, dar, de asemenea, constitui o consecință a prejudiciului, prin urmare, nu putem ignora acest semnal organismului de necaz. Să ne înțelegem, de ce doare поясница la femei și decât a trata această condiție.

Caracteristici dureri de spate mai mici la femei și mecanismul apariției lor

Dureri de spate la femei pot fi de scurtă durată, de lungă durată sau permanentă. Durata acestui simptom permite de a suspecta o anumită cauza apariției lor. De exemplu, pe termen scurt episod de durere în regiunea lombară, de multe ori apare pe fondul extern de expunere – vătămare sau de efort fizic.

back-pain-of-women

În același timp, un sentiment constant de dureri de spate se poate vorbi despre mai grave cauze, de exemplu, osteocondroza lombare, litiazei renale, inflamatii ale anexelor și așa mai departe

Prin urmare, de lungă durată sau permanente dureri în regiunea lombară, nevoie de consiliere de specialitate, în primul rând, un medic-terapeut. Doctor pe baza a realizat un sondaj organismului poate sugera cauza problemei și deja se adreseze corespunzător de specialiști.

În afară de durata sindromului de durere, este important să se determine intensitatea si localizarea.

În funcție de intensitatea durerii poate fi ușoară, medie intensă și puternică.

Dureri de spate pot fi unilaterale și опоясывающими. Cordonul localizarea durerii este caracteristică pentru inflamație a ovarelor, boli de rinichi, pietre ureteral și așa mai departe În plus, durerea poate da în partea de jos a abdomenului, suprafața interioară a coapsei, organele genitale, coccis, sacrum sau подреберье.

Dureri în regiunea lombară la femei, de foarte multe ori sunt combinate cu dureri în partea inferioară a abdomenului.

De asemenea, trebuie spus că durerile pot fi localizate atât deasupra, cât și mai jos de talie. Cu excepția sindromului de durere, o femeie poate deranja și alte simptome neplacute, de exemplu, creșterea temperaturii corpului, stare generală de rău, separare de natură diferită, dureri abdominale, dureri de cap, amețeli etc.

Acum înțeleg de ce doare поясница la femei.

Doare поясница: cauze la femei

La feminin a organismului are o serie de caracteristici, de exemplu, ciclul menstrual, sarcina, menopauza, boli ginecologice, care extinde gama de boli care provoaca dureri in regiunea lombara. La bărbați tineri, apariția de dureri de spate mai mici este în primul rând legată de patologie a coloanei vertebrale. În același timp, primul lucru pe care trebuie să excludă specifice cauzele de dureri de spate mai mici la femei, indiferent de vârsta lor.

Cauze de dureri de spate la femei pot fi atât fiziologice, cât și stări patologice.

Printre cauze fiziologice de dureri de spate trebuie să evidențieze următoarele:

  • sarcina;
  • menstruație;
  • menopauza.

Patologica cauzele sindromului de durere în regiunea lombară, pot fi factori cum ar fi:

  • supra-sarcina fizică;
  • hipodinamia;
  • hipotermia;
  • boala a coloanei vertebrale;
  • boli de rinichi și ale tractului urinar;
  • patologia organelor sistemului de reproducere;
  • prejudiciu.

Examina mai în detaliu pentru fiecare cauza, dar, de asemenea, afla cum pot ajuta în astfel de cazuri.

Sarcina și dureri de spate

De foarte multe ori sarcina este însoțită de dureri de spate, mai ales în ultimul trimestru. Provoacă apariția sindromului de durere de următorii factori:

  • set de greutate;
  • redistribuirea sarcinilor pe coloană vertebrală;
  • slăbirea tonusului muscular;
  • extinderea cavității pelvine.
back-doare-during-pregnancy

Acești factori au loc în ultimele luni de sarcină, când fătul este activ câștigă în greutate, ceea ce se reflectă în greutate femeile, iar oasele bazinului se pregătesc pentru naștere.

În același timp, dureri de spate mai mici în primele rânduri sarcinii, în cele mai multe cazuri, sunt un semnal periculos, care poate vorbi despre începutul de avort spontan. De asemenea, durerea poate fi însoțită de кровянистыми secreții, creșterea temperaturii corpului, slăbiciune generală, etc.

Prin urmare, pentru a evita consecințe grave pentru o femeie și a fătului, ar trebui să informeze medicul obstetrician-ginecolog despre dureri lombare.

Tratament. Dacă durerile de spate sunt asociate exclusiv cu sarcina și femeile care nu există nici o patologie, pentru a facilita starea sfătuiți să poarte bandaje speciale, care pot fi cumpărate de la farmacie. Astfel de dispozitive reduce sarcina asupra coloanei vertebrale și normalizează centrul de greutate al corpului.

Dacă o femeie se remarcă creșterea în greutate peste normal, atunci trebuie corectată alimentare: limita dulciuri, muraturi, grăsimi animale și alte alimente bogate in calorii.

De asemenea, pentru a face față cu dureri de spate ajuta la cursurile de yoga, înot, pilates sau gimnastica.

Menstruatie si dureri de spate

Durerile menstruale pot fi localizate nu doar în partea de jos a abdomenului, dar, de spate, de sacru. Rolul principal în apariția de dureri în regiunea lombară, în acest caz, joacă schimba echilibrul hormonal in corpul femeii.

Doare поясница înainte cheltuielilor ca urmare a faptului, în această perioadă în sânge crește nivelul de progesteron, care scade pragul de sensibilitate durere. Prin urmare, chiar și cele mai mici contractii uterine, pot provoca dureri de spate.

menstruation and back-pain

De asemenea, contribuie la apariția sindromului de durere de spate înainte și în timpul menstruației următorii factori:

  • retenție de lichide în țesuturi, ceea ce duce la edem, creșterea masei corporale, întindere de capsule și ligamente organelor, în special a uterului, vezicii urinare, care pune presiune pe coloană vertebrală și mușchii lui;
  • reducerea миометрия cu scopul de a secției procedural stratul endometrial, în timpul cărora are loc iritarea terminatiilor nervoase;
  • prezența mamei mijloace de contracepție — o spirală, mai ales dacă ea nu este instalată corect;
  • impactul progestinici pe peretele intestinal, care se manifestă prin dureri intestinale, diaree. De aceea, înainte de cererile de multe ori dureri de coccis, sacrum și поясница.

Tratament. În simptome menstruale dureri, medicul ginecolog poate lua în considerare numirea medicamentoase. În acest caz se pot aplica antispastice sau homeopate. De asemenea, este recomandat să limitați în această perioadă consumul de lichide și sare.

Menopauza și dureri de spate

Menopauza este caracterizat de slab munca ovarian, ca urmare a ceea ce se schimbă radical fonul hormonal feminin. Din cauza lipsei de estrogen în organism în oase apare osteoporoza, care duce la fragilitate osoasa, care este adesea însoțită de ноющей dureri articulare și de spate.

La vârsta de menopauza precoce la femei creste semnificativ riscul de dezvoltare a bolilor degenerative de disc, pentru care de asemenea se caracterizează prin dureri de spate.

Tratament. În primul rând este necesar de a determina cauza de dureri de spate mai mici, după care se stabilește этиологическая, terapie simptomatică. La pacientele neapărat se numesc minerale complexe, care vor consolida tesutul osos, vitamine, FIZIOTERAPIA, exercitii fizice pentru a consolida corset muscular spate.

De asemenea, terapeutic complex este completat de o dieta echilibrata. În dieta de zi cu zi trebuie să fie prezente fructe, legume, produse lactate, pește, carne și păsări de curte.

Supra-sarcina fizică și dureri de spate

De foarte multe ori femeile spun de dureri de spate după ridicarea de greutati, de suprasarcină în sala de gimnastică, joc activ cu copilul, lucra în grădină și așa mai departe acești factori duc la спазму muschii spatelui, ca urmare a ceea ce se întâmplă iritarea terminatiilor nervoase, care se manifestă prin dureri de spate și a întregului spate. De asemenea, o femeie de greu să se aplece înainte.

În mod normal în a doua zi durerea va trece, dacă acest lucru nu se întâmplă, trebuie să vă adresați medicului-neurolog pentru a exclude patologia coloanei vertebrale.

Hipodinamia și dureri de spate

Astfel, beneficiile civilizației, cum ar fi masini, transport public, lift, computere, televizoare etc., contribuie lipsa de activitate fizică, care duce la atrofia și scăderea forței musculare a mușchilor corpului, în special a spatelui.

hypodynamia-low-back pain

Coloană vertebrală protejează și fixează în poziție verticală corset musculare, prin urmare, la reducerea deranjat de postura, apare dureri de spate si hernia, inclusiv și regiunea lombară. Enumerate boli însoțite de dureri de spate, dureri de spate, sacru.

Tratament. Singura metodă eficientă de a face cu durere, cauzate împotriva inactivității fizice, – menținerea unui stil de viață activ. Pentru a face acest lucru va fi suficient pentru a înlocui călătoria în transport public, mersul pe jos, deplasarea în lift – mersul pe jos pe scări, iar în numeroase locuri de muncă trebuie să facă mici motorii pauze la fiecare două-trei ore. De asemenea, recomandat pentru a practica înot, gimnastică, yoga, sport mersul pe jos și așa mai departe

Subrăcirea și dureri de spate

Dureri de spate după hipotermie mai des se îmbolnăvesc sezonul cald al anului, decât în timpul iernii. Acest lucru se datorează faptului că în timpul iernii, căldura ne îmbrăcăm, să iasă în stradă, astfel încât поясница nu se simte puternic de temperatură. Dar, în timpul verii, atunci când se lucrează în căldură, în regiunea lombară, se activează circulația sângelui și de a crește activitatea musculară, așa că, dacă подует măcar cea mai mică adiere, apare spasm muscular, care și provoacă durere.

Tratament. Dacă aveți dureri de spate după curenții de aer, atunci ar trebui să respecte strict regimul de pat timp de 2-3 zile, pentru a lubrifia partea inferioară a spatelui unguente analgezice, ia desemnat de medicul de medicamente, pentru a exclude o saună, o baie fierbinte și limiteze activitatea fizică.

Boala a coloanei vertebrale și dureri de spate

Cel mai adesea, femeile suferă de astfel de boală a coloanei vertebrale, ca dureri de spate. Și lombare dureri de spate apare mai frecvent decât înfrângerea alte departamente ale coloanei vertebrale. Acest lucru se datorează de înaltă mobilitate vertebrelor lombare și un ciclu de mare la acest departament a coloanei vertebrale.

diseases-spinal-column

Osteochondrosis este amenințată de astfel de complicații, cum ar fi formarea de hernie și lezarea nervilor. Lombare dureri de spate si a complicatiilor sale sunt însoțite de dureri în regiunea lombară, care pot da în partea de jos a membrelor, partea de jos a abdomenului, sacrum și coccis.

Tratament. În lupta cu остеохондрозом se aplică medicamente anti-inflamatorii, și, de asemenea, FIZIOTERAPIA, tehnicile de fizioterapie.

În cazul apariției unor complicații care amenință cu deficiențe de funcții ale coloanei vertebrale sau de compresie a maduvei spinarii, se efectuează intervenția chirurgicală.

Boli de rinichi, ale tractului urinar și dureri de spate

Boli de rinichi și ale tractului urinar, de foarte multe ori sunt însoțite de durere în spate mai mici. De exemplu, o durere de spate mai mult este caracteristică pentru pielonefritei cronice de-a lungul. În cazul în care doare поясница de la dreapta la femei, motivul cel mai probabil se află în mod severe inflamatorii proces.

În plus, boli de rinichi si sistemul urinar rareori se manifestă doar dureri de spate. Astfel de pacienți încă se plâng de creșterea temperaturii corpului, slăbiciune generală, pierderea poftei de mâncare, greață, transpirație crescută, urinari, apariția de sânge sau puroi în urină și așa mai departe, de Exemplu, dureri de spate și urinare frecventă la femei cel mai des sunt simptome de inflamație a vezicii urinare și pietre la rinichi.

Tratament. Terapia pielonefrita și cistita constă în aplicarea противомикробных medicamente, deoarece aceste boli pot provoca microorganismelor patogene. Cu excepția terapiei medicamentoase trebuie să se urmeze o dieta, esența, care este de – o excepție de la zile de dieta alimentele afumate, condimente, mirodenii și limitarea sare.

Patologia organelor sistemului de reproducere și dureri de spate

gynecological-diseases

Dureri de spate de multe ori preocupat de femei care suferă de boli ginecologice, și anume:

  • chist ovarian;
  • полипами cavitatea uterului;
  • endometrioza;
  • апоплексией ovarian;
  • inflamație ovarian;
  • inflamarea trompelor uterine;
  • cancer de col uterin și alte.

Mecanismul de apariție a durerii în cazul bolilor ginecologice este legat de o încălcare a fundal hormonal, proceselor inflamatorii, care se aplică pe țesuturile regiunii lombare.

Indiferent de motive la apariția de dureri de spate mai mici, care sunt însoțite de durere în partea de jos a abdomenului, secreții de natură diferită din vagin, febră, tulburări de ciclu menstrual și de alte simptome, este necesar să se consulte cu un specialist – un medic-ginecolog. Orice boală ginecologică amenință infertilitate.

După cum puteți vedea, cauzele de dureri de spate mai mici la sexul frumos sunt foarte multe, unele dintre ele fiziologice și nu poartă un pericol pentru sănătate. Dar, în cele mai multe cazuri, durerea de spate este un simptom al diferitelor boli, prin urmare, necesită examinări complexe a organismului și un tratament adecvat.

24.07.2018